VISION CARE
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香港学童功课繁重,而且经常使用电子产品,让近视问题愈趋普遍。香港执业眼科视光师协会有调查发现,20% 小学生首次验光已有近275度近视,37%的受访小学家长表示子女有近视,平均度数为170度,而6% 的学童更达到425度以上,趋势不容忽视!

尽管近视问题严重,但只有70% 的家长曾带子女验光。家长值得注意的是,儿童若患深度近视,成年后患上严重眼疾的机会会大增,而且风险会随着年龄上升。要守护子女视力,关键是尽早把握儿童眼睛发育的「黄金期」

儿童患有深度近视,长大后有机会患上严重眼疾:


视网膜脱落

青光眼

近视性黄斑病变

白内障



视网膜脱落

青光眼

近视性黄斑病变

白内障



认识儿童眼睛发育时机 给他一生受用的好视力

小朋友的眼球在出生后仍然不断发育成长,直至18-21岁青春期后,眼球生长才大致完成。如眼球生长出现异常,例如眼球太短或太长,眼角膜太弯曲,眼睛生长过快等,就会出现视力问题。要改善视力问题,就要在「黄金期」内赶快行动!例如,幼童如患有弱视,必须在8岁前左右脑视觉皮层完成前进行治疗;而8-12岁就是近视加深最快的时段!  

错过了「黄金期」,很多视力问题再无法逆转!


8岁前是儿童矫视黄金期!愈早应对,效果愈好!


成长阶段 眼睛发育进展 家长注意事项
出生后 视觉系统在出生后不断发育成长
3 - 4 岁 拥有成熟的深度感知能力,对所有距离的视物都有清晰的视野 懂得配合,能够表达需要,可开始接受眼睛检查
8岁左右 视觉系统开始成熟 弱视或其他严重眼疾的治疗必须在8岁前进行
8 - 12 岁 近视加深最快 按需要配戴矫视或近视管理眼镜
18 - 21岁 眼球生长基本完成, 近视加深速度显著降低



成长阶段 眼睛发育进展 家长注意事项
出生后 视觉系统在出生后不断发育成长
3 - 4 岁 拥有成熟的深度感知能力,对所有距离的视物都有清晰的视野 懂得配合,能够表达需要,可开始接受眼睛检查
8岁左右 视觉系统开始成熟 弱视或其他严重眼疾的治疗必须在8岁前进行
8 - 12 岁 近视加深最快 按需要配戴矫视或近视管理眼镜
18 - 21岁 眼球生长基本完成, 近视加深速度显著降低


幼儿视力标准度数对照表

Puyi Optical_Myopia Management_3Puyi Optical_Myopia Management_3

4岁:0.5

Puyi Optical_Myopia Management_4Puyi Optical_Myopia Management_4

5岁:0.6 - 0.7

Puyi Optical_Myopia Management_5Puyi Optical_Myopia Management_5

6岁:1.0(标准视力)


常见儿童视力问题 影响社交学业

屈光不正 (远视、近视或散光)

  • 受家族遗传影响
  • 当眼球的形状改变,无法让影像正常聚焦于视网膜,便会形成屈光不正

弱视(懒惰眼)

  • 其中一只眼视力较差,于是习惯依靠视力较好的一只眼
  • 视觉对比敏感度、立体感、双眼视觉协调亦受影响

屈光不正 (远视、近视或散光)

  • 受家族遗传影响
  • 当眼球的形状改变,无法让影像正常聚焦于视网膜,便会形成屈光不正

弱视(懒惰眼)

  • 其中一只眼视力较差,于是习惯依靠视力较好的一只眼
  • 视觉对比敏感度、立体感、双眼视觉协调亦受影响

斜视(斗鸡眼)

  • 主要分为外斜视(脱窗)和内斜视(斗鸡眼),受先天遗传或后天疾病影响
  • 幼童可透过肌肉训练和矫视眼镜来改善

会聚不足(间歇性外斜视)

  • 望远处时眼睛通常可对齐,但看近处(例如阅读时)时眼睛向外看
  • 难以集中注意力,影响学习成绩

斜視(鬥雞眼)

  • 主要分为外斜视(射哩眼)和内斜视(斗鸡眼),受先天遗传或后天疾病影响
  • 幼童可透过肌肉训练和矫视眼镜来改善

會聚不足(間歇性外斜視)

  • 望远处时眼睛通常可对齐,但看近处(例如阅读时)时眼睛向外看
  • 难以集中注意力,影响学习成绩

你的小朋友也有这些早期视力问题迹象吗?

眯眼、侧头看电视

经常揉眼睛

眼珠位置异常

注意力不集中

做完功课抱怨头痛

阅读或看电视时遮住一只眼睛

靠近东西来看清楚

经常跌跌撞撞


小朋友学习成绩差,难以集中精神温习,不愿做功课,可能不是偷懒,而是有视力问题。家长应尽快带小朋友接受眼睛检查,才可增进小朋友的学习信心



坊间对小朋友配眼镜的迷思 你也有共鸣吗?

迷思1:镜片度数不用配足?

为小朋友配眼镜时,不少家长也有「度数配足容易加深近视」的误解。事实上,若眼镜度数不足,除了不能抑制近视,更有机会令近视快速加深,造成反效果。

迷思2:低度数就可迟些才戴眼镜?

有家长认为,小朋友近视度数浅,可先观察一段时间,不用配眼镜。其实无论度数深浅,都应该尽早让小朋友配戴近视管理镜片,避免近视加深让眼球拉长,对眼睛造成不可逆转的伤害。

迷思 3:开卷有益,看电视无益?

以为你的小朋友是书虫又不爱看电视,就不易有近视?这个想法原来只是父母的一厢情愿。看书、做功课、看手机这些活动由于需要近距离用眼睛,相较看电视更容易造成近视!

迷思4:小朋友大近視,留待長大做激光就解決問題了?

近视的主要成因是眼轴拉长,而激光矫视的原理是将眼球表面角膜层削平,虽然有助回复视力,但近视所伴随的并发症仍然存在,例如视网膜脱落、黄斑病变,白内障、青光眼等。所以尽早保护视力才是良策!


坊間對小朋友配眼鏡的迷思

你也有共鳴嗎?

迷思1:镜片度数不用配足?

为小朋友配眼镜时,不少家长也有「度数配足容易加深近视」的误解。事实上,若眼镜度数不足,除了不能抑制近视,更有机会令近视快速加深,造成反效果。

迷思2:低度数就可迟些才戴眼镜?

有家长认为,小朋友近视度数浅,可先观察一段时间,不用配眼镜。其实无论度数深浅,都应该尽早让小朋友配戴近视管理镜片,避免近视加深令眼球拉长,对眼睛造成不可逆转的伤害。

迷思 3:开卷有益,看电视无益?

以为你的小朋友是书虫又不爱看电视,就不易有近视?这个想法原来只是父母的一厢情愿。看书、做功课、看手机这些活动由于需要近距离用眼睛,相较看电视更容易造成近视!

迷思4:小朋友大近視,留待長大做激光就解決問題了?

近视的主要成因是眼轴拉长,而激光矫视的原理是将眼球表面角膜层削平,虽然有助回复视力,但近视所伴随的并发症仍然存在,例如视网膜脱落、黄斑病变,白内障、青光眼等。所以及早保护视力才是良策!



学龄儿童日常护眼小贴士 日常管教要做好



培养良好习惯

阅读光线要充足,保持正确读写姿势,不要趴在桌面或侧头看书



限制使用电子产品时间

每次使用不应超过20分钟,每日不应超过2小时



家族有遗传史

父母如有深度近视,小朋友应尽早验光



增加户外活动

多远看风景,让眼睛肌肉放松



预防紫外线威胁

紫外线有机会造成白内障、眼角膜及眼睛结膜发炎,眼皮肿瘤等问题,更有机会造成性慢性黄斑病变,小朋友应从小习惯在户外佩戴能有效阻隔紫外线的太阳眼镜。



眼镜度数要配足

每年接受眼睛检查,尽早配戴近视管理镜片,追踪眼睛需要



学龄儿童日常护眼小贴士 日常管教要做好



培养良好习惯

阅读光线要充足,保持正确读写姿势,不要趴在桌面或侧头看书



限制使用电子产品时间

每次使用不应超过20分钟,每日不应超过2小时



家族有遗传史

父母如有深度近视,小朋友应及早验眼



增加户外活动

多远看风景,让眼睛肌肉放松



预防紫外线威胁

紫外线有机会造成白内障、眼角膜及眼睛结膜发炎,眼皮肿瘤等问题,更有机会造成性慢性黄斑病变,小朋友应从小习惯在户外佩戴能有效阻隔紫外线的太阳眼镜。



眼镜度数要配足

每年接受眼睛检查,及早配戴近视管理镜片,追踪眼睛需要



多款专业儿童近视管理镜片 为暑期活动和开学做好准备

ZEISS MyoCare

溥仪眼镜提供备受信赖的蔡司ZEISS MyoCare镜片是家长的另一个好选择,镜片运用精准测量技术,在近视管理和配戴舒适感之间取得平衡,为小朋友带来清晰全视野,学习事半功倍。

  • 采用崭新的C.A.R.E技术,周边事物看得更清晰
  • 抗冲击性良好
  • UV双重防护

ZEISS MyoCare

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  • 抗冲击性良好
  • UV双重防护


HOYA MiYOSMART

勇夺多项国际大奖的HOYA MiYOSMART新乐学儿童近视控制镜片,能有效减慢近视加深,并设有透明镜片、变色镜片(Chameleon) 和偏光镜片(Sunbird)选择,适合文静与好动的小朋友。




预约专业眼睛检查 让小朋友尽早管理近视


溥仪眼镜配备全面先进的验光仪器,能为小朋友进行精准可靠的详尽分析,包括检查眼睛底部、屈光度数、检测斜视等。我们的专业视光师更可按小朋友生活习惯,提供合适的近视管理镜片方案和护眼建议,让小朋友以清晰舒服的视野尽情探索世界。