近視問題年幼化 把握8歲黃金期，提前管理近視
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香港學童功課繁重，而且經常使用電子產品，令近視問題愈趨普遍。香港執業眼科視光師協會有調查發現，20% 小學生首次驗眼已有近275度近視，37%的受訪小學家長表示子女有近視，平均度數為170度，而6% 的學童更達到425度以上，趨勢不容忽視！
儘管近視問題嚴重，但只有70% 的家長曾帶子女驗眼。家長值得注意的是，兒童若患深近視，成年後患上嚴重眼疾的機會會大增，而且風險會隨著年齡上升。要守護子女視力，關鍵是儘早把握兒童眼睛發育的「黃金期」！
兒童患有深近視，長大後有機會患上嚴重眼疾：
視網膜脫落
青光眼
近視性黃斑病變
白內障
視網膜脫落
青光眼
近視性黃斑病變
白內障
認識兒童眼睛發育時機 給他一生受用的好視力
小朋友的眼球在出生後仍然不斷發育成長，直至18-21歲青春期後，眼球生長才大致完成。如眼球生長出現異常，例如眼球太短或太長，眼角膜太彎曲，眼睛生長過快等，就會出現視力問題。要改善視力問題，就要在「黃金期」內趕快行動！例如，幼童如患有弱視，必須在8歲前左右腦視覺皮層完成前進行治療；而8-12歲就是近視加深最快的時段！
錯過了「黃金期」，很多視力問題再無法逆轉！
8歲前是兒童矯視黃金期！愈早應對，效果愈好！
幼兒視力度數標準對照表
4歲：0.5
5歲：0.6 - 0.7
6歲：1.0（標準視力）
常見兒童視力問題 影響社交學業
屈光不正 （遠視、近視或散光）
- 受家族遺傳影響
- 當眼球的形狀改變，無法讓影像正常聚焦於視網膜，便會形成屈光不正
弱視（懶惰眼）
- 其中一隻眼視力較差，於是習慣依靠視力較好的一隻眼
- 視覺對比敏感度、立體感、雙眼視覺協調亦受影響
屈光不正 （遠視、近視或散光）
- 受家族遺傳影響
- 當眼球的形狀改變，無法讓影像正常聚焦於視網膜，便會形成屈光不正
弱視（懶惰眼）
- 其中一隻眼視力較差，於是習慣依靠視力較好的一隻眼
- 視覺對比敏感度、立體感、雙眼視覺協調亦受影響
斜視（鬥雞眼）
- 主要分為外斜視（射哩眼）和內斜視（鬥雞眼），受先天遺傳或後天疾病影響
- 幼童可透過肌肉訓練和矯視眼鏡來改善
會聚不足（間歇性外斜視）
- 望遠處時眼睛通常可對齊，但看近處（例如閱讀時）時眼睛向外看
- 難以集中注意力，影響學習成績
斜視（鬥雞眼）
- 主要分為外斜視（射哩眼）和內斜視（鬥雞眼），受先天遺傳或後天疾病影響
- 幼童可透過肌肉訓練和矯視眼鏡來改善
會聚不足（間歇性外斜視）
- 望遠處時眼睛通常可對齊，但看近處（例如閱讀時）時眼睛向外看
- 難以集中注意力，影響學習成績
你的小朋友也有這些早期視力問題跡象嗎？
瞇眼、側頭看電視
經常揉眼睛
眼珠位置異常
注意力不集中
做完功課抱怨頭痛
閱讀或看電視時遮住一隻眼睛
靠近東西來看清楚
經常跌跌撞撞
小朋友學習成績差，難以集中精神溫習，不願做功課，可能不是偷懶，而是有視力問題。家長應儘快帶小朋友接受眼睛檢查，才可增進小朋友的學習信心。
坊間對小朋友配眼鏡的迷思 你也有共鳴嗎？
迷思1：鏡片度數不用配足？
為小朋友配眼鏡時，不少家長也有「度數配足容易加深近視」的誤解。事實上，若眼鏡度數不足，除了不能抑制近視，更有機會令近視快速加深，造成反效果。
迷思2：低度數就可遲些才戴眼鏡？
有家長認為，小朋友近視度數淺，可先觀察一段時間，不用配眼鏡。其實無論度數深淺，都應該儘早讓小朋友配戴近視管理鏡片，避免近視加深令眼球拉長，對眼睛造成不可逆轉的傷害。
迷思 3：開卷有益，看電視無益？
以為你的小朋友是書蟲又不愛看電視，就不易有近視？這個想法原來只是父母的一廂情願。看書、做功課、看手機這些活動由於需要近距離用眼睛，相較看電視更容易造成近視！
迷思4：小朋友大近視，留待長大做激光就解決問題了？
近視的主要成因是眼軸拉長，而激光矯視的原理是將眼球表面角膜層削平，雖然有助回復視力，但近視所伴隨的併發症仍然存在，例如視網膜脫落、黃斑病變，白內障、青光眼等。所以及早保護視力才是良策！
坊間對小朋友配眼鏡的迷思
你也有共鳴嗎？
迷思1：鏡片度數不用配足？
為小朋友配眼鏡時，不少家長也有「度數配足容易加深近視」的誤解。事實上，若眼鏡度數不足，除了不能抑制近視，更有機會令近視快速加深，造成反效果。
迷思2：低度數就可遲些才戴眼鏡？
有家長認為，小朋友近視度數淺，可先觀察一段時間，不用配眼鏡。其實無論度數深淺，都應該儘早讓小朋友配戴近視管理鏡片，避免近視加深令眼球拉長，對眼睛造成不可逆轉的傷害。
迷思 3：開卷有益，看電視無益？
以為你的小朋友是書蟲又不愛看電視，就不易有近視？這個想法原來只是父母的一廂情願。看書、做功課、看手機這些活動由於需要近距離用眼睛，相較看電視更容易造成近視！
迷思4：小朋友大近視，留待長大做激光就解決問題了？
近視的主要成因是眼軸拉長，而激光矯視的原理是將眼球表面角膜層削平，雖然有助回復視力，但近視所伴隨的併發症仍然存在，例如視網膜脫落、黃斑病變，白內障、青光眼等。所以及早保護視力才是良策！
學齡兒童日常護眼小貼士 日常管教要做好
培養良好習慣
閱讀光線要充足，保持正確讀寫姿勢，不要趴在桌面或側頭看書
限制使用電子產品時間
每次使用不應超過20分鐘，每日不應超過2小時
家族有遺傳史
父母如有深度近視，小朋友應及早驗眼
增加戶外活動
多遠看風景，讓眼睛肌肉放鬆
預防紫外線威脅
紫外線有機會造成白內障、眼角膜及眼睛結膜發炎，眼皮腫瘤等問題，更有機會造成性慢性黃斑病變，小朋友應從小習慣在戶外佩戴能有效阻隔紫外線的太陽眼鏡。
眼鏡度數要配足
每年接受眼睛檢查，及早配戴近視管理鏡片，追蹤眼睛需要
學齡兒童日常護眼小貼士 日常管教要做好
培養良好習慣
閱讀光線要充足，保持正確讀寫姿勢，不要趴在桌面或側頭看書
限制使用電子產品時間
每次使用不應超過20分鐘，每日不應超過2小時
家族有遺傳史
父母如有深度近視，小朋友應及早驗眼
增加戶外活動
多遠看風景，讓眼睛肌肉放鬆
預防紫外線威脅
紫外線有機會造成白內障、眼角膜及眼睛結膜發炎，眼皮腫瘤等問題，更有機會造成性慢性黃斑病變，小朋友應從小習慣在戶外佩戴能有效阻隔紫外線的太陽眼鏡。
眼鏡度數要配足
每年接受眼睛檢查，及早配戴近視管理鏡片，追蹤眼睛需要
多款專業兒童近視管理鏡片 為暑期活動和開學做好準備
ZEISS MyoCare
溥儀眼鏡提供備受信賴的蔡司ZEISS MyoCare鏡片是家長的另一個好選擇，鏡片運用精準測量技術，在近視管理和配戴舒適感之間取得平衡，為小朋友帶來清晰全視野，學習事半功倍。
- 採用嶄新的C.A.R.E技術，周邊事物看得更清晰
- 抗沖擊性良好
- UV雙重防護
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HOYA MiYOSMART
勇奪多項國際大奬的HOYA MiYOSMART新樂學兒童近視控制鏡片，能有效減慢近視加深，並設有透明鏡片、變色鏡片(Chameleon) 和偏光鏡片(Sunbird)選擇，適合文靜與好動的小朋友。
預約專業眼睛檢查 讓小朋友儘早管理近視
溥儀眼鏡配備全面先進的驗光儀器，能為小朋友進行精準可靠的詳盡分析，包括檢查眼睛底部、屈光度數、檢測斜視等。我們的專業視光師更可按小朋友生活習慣，提供合適的近視管理鏡片方案和護眼建議，讓小朋友以清晰舒服的視野盡情探索世界。